我想问怀孕期间除了补钙还需要补什么？

树友u26989518

我想问怀孕期间除了补钙还需要补什么？

2015-03-15 广西壮族自治区

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树友u27207240

怀孕前的三个月一般是需要补充叶酸的，预防胎儿神经管畸形，但是要服用小剂量的。孕四月开始可以补钙和DHA。一般没有特殊情况不用吃什么所谓的保健品，正常饮食就好！怀孕期间可以多吃些核桃，有助于促进宝宝的大脑发育，多吃一些大枣，预防孕妈妈和宝宝的贫血，多吃苹果，宝宝的皮肤会好哦！如果回答有用，请帮忙“好评”，举手之劳，谢谢^_^!

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2015-03-15 上海

其他回答

树友u26297407

宝妈不需要可以补，多吃些坚果，水果，蔬菜，只要饮食均衡就可以了

2015-03-15 河北省 0

树友u7049665

维生素也要补充的，其实怀孕期间最要补的就是营养的，因为有充足的营养胎儿才能发育得好、更健康，所以整个孕期你都要注意补充好营养。

2015-03-15 广东省 0

MOMOKO抹茶

前3个月要吃叶酸哦，4个月开始吃钙片，其他的多吃点蔬菜水果，鸡鸭鱼肉就可以了

2015-03-15 上海 0

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