怀孕四个月零八天，睡眠老不好，口味也不好，怎么回事？

树友u28027633

2015-03-16 湖南省

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树友u18579217

孕期因为孕激素的分泌，导致嗜睡，睡不好都是正常的，吃清淡的饮食，白天适当休息，不要有紧张情绪，晚上就可以睡得好一些。

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树友u13963319

没得事，后面慢慢就会好很多，我之前怀孕的时候，就是胃口一般，经常都是吃到一半的时候就吐了，吐了回来继续吃，主食要是吃不了多少，就多吃点水果，想吃什么就吃什么。。。

2015-03-16 四川省 0

树友u12672479

宝妈每天要保持愉快的心情，不要想的太多，没事的时候适当的运动运动，调节好自己的情绪会好些的

2015-03-16 山东省 0

树友u26064142

宝妈是不是白天午睡的时间比较多啊，建议宝妈白天还是多出去走一走，帮助消化，同时也有利于宝宝对营养物质的吸收的，而且适当的运动，对以后宝妈生产也是有好处的。

2015-03-16 四川省 0

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