树友u27343696
生完孩子之后胖了七八十斤，唉，宝妈们你们是怎样减肥的呢
2015-03-23
山东省
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树友u6559442
亲所讲的哺乳期不可以减肥的，在饮食上合理饮食，加之适量活动，是瘦身的法则。能够孕期胖这么多，说明宝妈吸收很好，要控制住饮食量。不过，宝宝需要洗母乳的，多喝汤汤水水是重要的。
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树友u28108064
喂母乳加自己带孩子瘦的快；我6个月瘦了30斤
2015-03-23 上海
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树友u28173687
这个的话，宝妈妈还是断奶以后的时候减肥是会比较好的，不然是会影响奶水的啊，宝妈妈别担心，以后多运动吧。
2015-03-23 广东省
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树友u5373354
如果宝妈一直坚持母乳喂养宝宝的话，相信很快体重就下来了。当然除此之外，要管住嘴，迈开腿。就是少摄入高脂肪高热量食物，平时多运动。
2015-03-23 上海
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