顺产的宝妈们，你们什么时候开始运动的，比如散步或爬楼梯，这两个哪个对顺产帮助大啊？我还有40天就到预产期了，现在基本就是散步，很少爬楼梯

树友u27245610

2015-03-23 江西省

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树友u12179745

亲，应该来说是爬楼梯更有助于顺产吧，但是到这个孕后期想要爬楼梯也是一种挑战，这个时候散步这种运动方式应该相对更适合孕妇吧，供参考！

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树友u5766796

爬楼梯比较好用的，你可以等足月后开始爬楼梯的。之前不能负荷太大的啊。足月后开始试试看。这样也容易生一些的啊。我那时就是这样提前的。

2015-03-23 浙江省 1

树友u13074704

宝妈你需要每天坚持散步这样顺产的时候会比较快一些，现在还是不要老爬楼梯，多散步就可以了，一般整个孕期每天都要坚持适量运动才行

2015-03-23 山东省 0

树友u28212318

爬楼梯，这样宝宝发育也好，对你顺便也有帮助，对你以后身体恢复更有帮助，散步也可以，不过爬楼梯最佳，叫上准爸爸这样就防止意外发生。

2015-03-23 甘肃省 0

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