宝宝便秘大多数与所哺乳类营养成分失调有关，可在宝宝粥里、奶粉、或者水里加三孩低聚果糖食用，迅速增加双歧杆菌，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，能使宝宝易于排便而防止便秘，而且没有副作用，安全。

上火。。。多吃水果。。

宿便当天不排出体外，又反吸收当然会又黑又硬，平时多给宝宝喝温水，偶尔喝些清火宝，经常在宝宝肚脐周围顺时针按摩帮助宝宝肠蠕动！