孕期喝牛奶补钙好？还是吃钙片补钙好？

树友u27971323

2015-03-24 广东省

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红双喜牛妞妞

喝牛奶补钙也可以，但是要每天坚持，如果坚持喝牛奶也同时多晒太阳这些且没有出现抽筋的情况就可以不用吃钙片，吃钙片效果来得快一些。

树友u27971323：亲…谢谢！

其他回答

柠檬树下柠檬雨

＃补钙小知识＃平时可以喝牛奶补钙。如果缺钙严重，最好服用迪巧孕妇钙，补钙效果好，含有维生素d3促进钙的吸收。

2020-04-21 河北省 0

今日份小可爱

#进口钙#当然要补钙，用迪巧孕妇钙片，好咀嚼

2020-04-19 河北 0

树友u25735235

可以二者同吃啊！孕期钙的需求比较大，我现在有时喝喝牛奶，钙片是一天一次

2015-03-25 湖南省 0

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