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树友u22836456

生完宝宝后严重便秘,吃水果蔬菜都不管用,难受。

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树友u3482078
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树友u27614042
其实在产后的话你的饮食首先相对会比较油腻,而且你的运动量的话可能都是会减少,所以会比较容易出现类似情况,可以多摄入一些粗粮类的东西。
2015-03-24 上海 0
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树友u26030186
平时多喝水,不要坐太久了。如果有便意的话就尽快去,不要憋着。
2015-03-24 广东省 0
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树友u25646695
我是吃香蕉和苹果,效果还是蛮好的,宝妈没喂母乳的话可以喝点蜂蜜水,用稍微带一点点温的水泡。
2015-03-24 江苏省 0
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