我现在孕晚期了！各位亲有没有好的方法可以解决失眠问题？最近晚上总是失眠！而且还血压升高！我都不敢吃饭了！吃芹菜吃的我都想吐了！各位宝妈有招吗！

树友u27113291

2015-03-25 江苏省

★ 推荐回答

树友u28173687

孕期的时候有失眠的现象是很正常的。建议宝妈妈可以听听胎教音乐的呢，这个应该是可以改善睡眠的，宝妈妈可以试试的啊。

树友u27113291：牛奶钙片啥都没有用了！现在眼睛都要熬红了！困的不行就是难以入睡！谢谢亲

其他回答

树友u23961156

可以吃海带汤、紫菜汤、还有就是发菜煲瘦肉，这三种汤都是能降血压，大肚婆也可以喝，吃香焦能降压，要是高血压不能顺产

2015-03-25 广东省 0

树友u26446428

白天睡午觉时间别过于太长了～睡前吃半个苹果，腰上或者屁股下面垫个小枕头或者抱枕，抱你老公睡也行，这样容易睡些，我不知道你适合不适合，

2015-03-25 湖南省 0

树友u26400947

我也失眠

2015-03-25 湖南省 0

宝妈也在问类似的问题