树*****
宝妈们，鸡蛋真的吃到吐了，能不能拿鹌鹑蛋代替鸡蛋？吃3个鹌鹑蛋顶替一个鸡蛋，你们一天吃多少只鸡蛋的？好像鹌鹑蛋有营养点
2015-03-26
广东省
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树友u5861538
可以拿其它的蛋代替鸡蛋的，但是鸡蛋的营养相对比较高的，而且含有丰富的蛋白质的，如果鸡蛋吃不下的话，每天可以减少鸡蛋的量，一天吃一个就行了。
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树友u15406143
一天不能吃太多鸡蛋啊，吃多了也不会消化吸收的，人最多一天吃两个鸡蛋，我一天最多吃一个
2015-03-26 内蒙古自治区
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红双喜牛妞妞
可以的啊，我怀孕的时候就是鸡蛋和鹌鹑蛋换着吃，鹌鹑蛋就是吃五个左右，胃口好可以吃十个，有一段时间都没有吃。
2015-03-26 四川省
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树友u25126275
哈哈，月子里最多一天吃了17个鸡蛋，我现在再也不想吃煮鸡蛋了，只吃炒的，然后天天吃鹌鹑蛋，一顿吃很多呢，我觉着营养不必单独去补，只要什么都吃多吃，不挑食，奶水的营养就会跟得上，出了月子以后才十四天我家宝宝就长了两斤三两，希望我的回答能帮到你^_^
2015-03-26 山东省
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