中医说，生完孩子半年之内都是恢复期，一个月不可能恢复好，平时一定要注意。洗头的水用锅烧开，放几片姜里面最好。让水自然凉到洗头合适的温度在用， 不可以用凉水兑。我当时好不容易坚持到28天洗的头。

42天就可以了，坐月子的时候可以适当洗上几次头发的，因为总不能一个月不洗头发，那该多难受，洗头发的时候要把水烧开，然后放上姜片和白酒就行，还有就是洗完之后要马上吹干。

亲，你好，坐月子的，一般也是一个月的，不过有一些亲是身体比较差的就会坐的时间长一些的，这个十多天就可以洗头的。