失眠怎么办？孩子考学压力大，晚上经常失眠，白天没精神，学习效率也不高，有什么好的方法吗？

树友u27903540

2015-03-27 河南省

★ 最佳回答

树友u28031295

其实有时候孩子心里也蛮痛苦的，我们都是从哪个时候过来的，多理解一下孩子，告诉他尽力就好，少给他一点压力。另外，你可以给孩子试试唐宫方安舒汤，以前我用过感觉挺好的，对记忆力什么的都没有影响，没有副作用，不会产生依赖的

其他回答

的拉拉

别的不知道，但是出门游玩散心，游山玩水，而不是玩游戏那种。让孩子领略大自然，出门见识见识，总是心情舒畅的。心情好了，心态才好，心不累足矣

2015-03-27 山东省 0

树友u22726017

睡前喝杯牛奶，多安慰安慰他

2015-03-27 湖南省 0

只因爱你妈咪不怕

陪他出去玩一天！不过要让他选择

2015-03-27 安徽省 0

宝妈也在问类似的问题