可以 适度就行

孕期的时候还是需要多注意一点的哦，不要经常的玩电脑或者是手机哦，对宝宝的发育都是不好的哦，宝妈妈自己多注意一点

怀孕后当然不能长时间的玩手机，玩电脑了，因为，除了有辐射外，长时间久坐，保持身体一个姿势，对孕妇的身体及胎儿的发育都是有极大影响的，怀孕后，需要适量运动，多去户外呼吸新鲜空气，少玩手机电脑，这样，对你的颈椎及尾椎都有好处。