孕妇可以适量饮用蜂蜜水。怀孕后女性容易发生便秘，适量饮用蜂蜜水可以有效缓解避免便秘，另外还能改善睡眠、促进消化。建议用温水冲泡蜂蜜，温度最好不要超过60℃，以免破坏蜂蜜水的营养物质。建议准妈妈在超市购买统一处理过的蜂蜜，避免直接在养蜂场购买原蜜。