树友u24179596
有没有宝妈会便秘的？我已经有三天没上厕所了有什么办法可以每天保持通便吗
2015-03-30
广东省
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树友u6938887
宝妈要多吃蔬菜水果，多喝水，吃含纤维的食物，芹菜，红薯，蒸熟的香蕉，都有润肠通便的作用。早晨空腹喝水，淡盐水，蜂蜜水也能很好通便。宝妈可以试试。祝宝贝健康成长！如果我的回答能帮助到您，请选我为最佳答案吧，谢谢亲！
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没有然后87
多喝水，多吃水果，水果用热水烫一下在吃，特别是香蕉
2015-03-30 湖南省
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树友u5521366
多喝水，吃香蕉和火龙果。每天早上一起来就去厕所，养成习惯。可以先用开塞露通一通。
2015-03-30 湖北省
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树友u16288322
我和你一样啊，我从生完后三个月一直便秘，平时就多吃点蔬菜和热的水果，自己在家做没有麻辣的麻辣烫，效果不错，还要注意多走动多喝水
2015-03-30 天津
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