树友u25757490
宝妈一天要走多少路才算正常呢？
2015-03-31
山东省
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文心妈zhang
亲，这个没有严格规定的，你每次散步的时候都不要时间太长1个小时左右就可以 了，你可以分时间段散步，不要太累就可以的，孕妈咪多运动对身体好宝宝也好。
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树友u11655012
宝妈一般孕期每天坚持散步两个小时，这样比较好一些，只要坚持每天散步就可以了，多运动，这样到时候顺产的时候就会快一些
2015-03-31 山东省
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树友u5779066
这种情况一定要注意劳逸结合才行的，怀孕的孕妇适当的散步是属于正常的，一般的情况下一次半个小时就可以了，也不需要走得太久
2015-03-31 广西壮族自治区
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树友u18771225
怀孕早期和中期走不走都没有关系，要多休息不要久坐就没问题，到了怀孕后期30周以后就要多走动，每天走动半个小时或者一个小时就可以了
2015-03-31 四川省
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