贫血该吃些什么样的食物

树友u24555397

2015-03-31 山东省

★ 推荐回答

树友u7068132

贫血的话可以多吃点动物的肝脏，瘦肉，血液，或者是红枣，现在还是吃一点红枣的，也比较方便，而且补血补铁都可以的呢。

其他回答

树友u21532784

贫血的话平时要多吃富含铁的食物像动物肝脏黑豆黑芝麻豆制品。牛奶酸奶胡萝卜。都含有丰富的铁可以适量的多吃。这到医院去化验一下让医生开一点补血口服液。

2015-03-31 浙江省 0

树友u428153

小吃多餐,新鲜营养的食物就是最营养的,只要慢慢吃,营养吸收到了就不贫血啊,这是缺铁,也可以多吃带铁的食物哦,调理身体去吧

2015-03-31 广东省 0

树友u7050281

听雪的话可以吃一些补血方面的药同时也可以吃一些黑芝麻或者是猪肝这些都是可以很好的补充学分的，另外平时的饮食也要合理才可以。

2015-03-31 辽宁省 0

宝妈也在问类似的问题