不用过分的担心，对胎儿的影响不大，积极补充营养才是最关键的，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。

建议你自己可以多注意一 下自己的 喂养哟这样就行了。 这个是不影响的。平时多吃一些食物哟。这样是有帮助 。你自己试试哟。