孕期的时候会有胎宝宝压迫到宝妈妈的神经的现象的，就是会有水肿的现象的啊，宝妈妈睡觉的时候把腿垫高点的呢。

不用担心少吃 一些盐多的食物哟同时在怀孕期间你自己多注意一下饮食卫生和营养方面的情况。平时注意多喝水。多注意胎动哟。

孕期水肿的话你需要注意： 1.休息。从事久站、久坐工作的人，水肿情形会比较严重。准妈妈最好每工作1小时，休息10~15分钟，换换姿势，活动一下双腿。 　　2.抬高双腿。临睡前(或午休时)抬高双腿15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防 下肢静脉曲张等疾病的发生。 　　3.如果腹部有下坠或膨大的感觉，可以买一条托腹带轻轻托住，以减轻压力。 　　4.食用低盐餐。怀孕后身体调节盐分、水分的机能都下降了，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在6g以下。 　　5.左侧睡。睡眠时采取左侧卧，可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力，同时还可以减少对心脏的压迫。如果我的答案能帮到 你，还望宝妈选我为最佳答案，谢谢宝妈了。