怀孕7周3天没有拉大便了，便秘厉害怎么办

树友u28581832

2015-04-06 山东

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树友u4535718

怀孕期，由于妊娠反应，饮食不顺，都容易造成便秘发生，孕期建议每天适量喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，适当走动促进肠胃的蠕动消化，可以缓解便秘的发生。

树友u28581832：我一直就很能吃水果，喝水最近也比平常多了，油腻的食物都没吃，没怀孕的时候就轻微的便秘，现在我的快崩溃了

树友u4535718：适当的走动，也是促进肠胃消化的，建议你每天早上，傍晚各散步30分钟，此外，吃完饭后，不要立刻躺下。现在可以每天吃2根香蕉。

其他回答

树友u7050281

怀孕早期喝到晕晚期特别容易便秘的这时候一定要适当的散步会出现胃肠道蠕动平时可以多喝点温开水多吃点香蕉和苹果这些都是比较有作用的。

2015-04-06 辽宁省 1

树友u24653304

我怀孕那会肚纸便秘涨的难受，而且度好几天呢，后来吃了益生元三孩低聚果糖，很快就好了，宝宝现在也很健康

2015-04-07 安徽省 0

树友u26734516

晚上睡前和早上起来了和一杯蜂蜜水，平时多吃水果蔬菜，多运动可以缓解便秘。实在不行有的宝妈用开塞露，但是能不用还是不用的好。

2015-04-06 河北省 0

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