怀孕七个多月了，晚上老是做梦，睡不好觉怎么办？

树友u28631854

2015-04-07 河南省

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树友u5779066

其实你在怀孕的时候因为你体内的荷尔蒙跟激素改变了，所以你才会出现失眠多梦的现象，这种情况是属于正常的，你不需要担心，自己注意休息就好了。

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树友u6867263

亲，是白天想的太多吧！所谓日有所思，夜有所想，白天多出去散下步，孕后期，肚子越大睡眠也是没那好。

2015-04-07 湖南省 1

树友u13948250

我自己也是爱做梦的那一种，可能也是心情紧张压力太大的原因，多注意调节心情最重要。睡前泡泡脚或者喝杯热牛奶有助于睡眠的，适当的活动一会也有助于睡眠的。

2015-04-08 山东省 0

树友u20658739

宝妈你好，孕期是这样的，因为肚子越来越大，对身体的负担就比较大，不容易睡好觉。建议你早一点上床休息，白天的时候也多多注意休息，孕期很容易疲劳的。注意身体哦。

2015-04-08 河北省 1

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