长期便秘不利于身体健康，可能诱发痔疮、肛裂等疾病，在有便意不能排出时可以使用开塞露软化大便后排出，彻底消除关键还在于日常生活的调整。鉴于小孩子较难主动配合，需要监护人多予帮助并长期坚持。 指导意见： 建议您可考虑长期坚持以下生活习惯：1、晨起饮白开水一杯，加少许蜂蜜或芝麻粉；2、多吃富含纤维素食物如芹菜、各种杂粮等，少吃过于精细食物，忌辛辣；3、适当运动或按摩腹部，促进胃肠蠕动；4、养成每日定时排便习惯。须知，以上方法并非一蹴而就的，要长期坚持，如果完全无效，或同时伴其他症状如腹胀、营养不良的话，应及时到当地医院外科就诊，排除器质性病变引起的便秘。希望以上解答于您有所帮助，祝一切顺利！