树友u27902574
各位宝妈，我有便秘了，好难受，有什么好办法吗？
2015-04-09
上海
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树友u3597617
这个孕期的便秘的情况也是比较多的，不过也是这样的正常的情况的，所以也是不需要担心的，这个你放心好了你可以适当的多喝点粥吃点水果酸奶。
树友u27902574：
嗯，我一直吃有帮助消化的食品，就是不见效！
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树友u28239088
我也感觉有点了，虽有上大号，就是感觉不干净。之前觉得是奶粉上火，就没喝感觉好点，可是今天又来了。好郁闷！听说吃火龙果好，今晚买个试试！
2015-04-09 广东省
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树友u27614042
便秘的话一般都是因为上火了，所以会这样的，平常的时候饮食也是要清淡一点的，多和一点白开水，不要吃的太燥热了。
2015-04-09 上海
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树友u27739854
我前两天也是这样的。我都是买来酸奶或者其他有助于肠道消化的喝的。感觉还是有些用处的。亲，你也可以多吃蔬菜和水果哦。望采纳。
2015-04-09 四川
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