树友u17012819
怀孕五个月了能做什么运动来控制体重吗
2015-04-09
广东省
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树友u7504014
就是多运动多走路就行的孕期也不能做剧烈运动啊，胎儿发育好可以适当控制的，后期发育更快的不能随控制饮食的，多吃水果蔬菜
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树友u11655012
宝妈平时注意饮食，不要暴饮暴食，平时少吃多餐，每天注意运动，每次饭后半个小时以后可以去散步这样就可以帮助控制体重了
2015-04-10 山东省
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树友u25981454
我每周去医院的孕妇学校做两次免费瑜伽，在家也偶尔做。可以控制体重打开骨盆，有利于顺产和产后恢复。你也可以去医院打听下有没有啊！一定要先在医院学，知道什么动作能练再在家练习
2015-04-10 黑龙江省
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树友u28223492
慢走啊，不能做剧烈运动哦。。。
2015-04-10 四川省
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