给小宝宝戒掉夜奶，需要调整一下宝宝的饮食时间，建议宝宝临睡前及时冲泡奶粉给宝宝吃，早上醒来也是先喂两口水后，开始喝些奶，隔1个小时后喂点辅食，然后1个小时后喂些水果之类的，再1个多小时喂些辅食，中午睡觉前再喂些奶水，睡醒后，喝些水，过1-2个小时再喂辅食，总之，白天多喂几次，晚上就不用喂了。