一般认为坐月子就是坐足一月，是30天，其实这个并不然，坐月子正确的时间应该是42天。因为，产妇的子宫体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张读的恢复也需要6-8周时间，故建议产妇坐月子要做足6周，即42天。

每个地方都不一样，有条件的话最好坐到42天再出月子吧。

一个月或者到42天。子宫恢复时间是6周。