树友u24294887
突然感觉这几天奶水少了很多，乳房也感觉松软的了，怎么追奶呢？
2015-04-11
广东省
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树友u6938887
宝妈可以试试通草，穿山甲，王不留行一起炖猪蹄汤，这些都是通乳下奶的，吃肉喝汤，其他饭菜也要多吃，多喝汤，只要宝妈有信心，保持好心情，再让宝宝多吸，奶水一定会多的。加油吧！祝宝贝健康成长！如果我的回答能帮助到您，请选我为最佳答案吧，谢谢亲！
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树友u6897215
追奶主要是调节自己的心情了，不能太着急。多让宝宝含着吸，宝宝吸的促进作用很明显的，宝妈才产后2个多月吧，能追奶成功的，挂喂吧。宝宝哭了就哄下，继续母乳喂。注意千万不能吃回奶食物。
2015-04-11 湖北省
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树友u26317532
1、多休息；
2、要有信心，情绪放松，千万别焦虑，记得百分之九十的妈妈本来都是有能力完全母乳喂养的，可是一旦信心不足，奶水就不足了；
3、猪蹄炖莲菜炖花生，鲫鱼汤，乳鸽汤、牛尾汤等可以补一些。
2015-04-11 河南省
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树友u24426419
多喝汤水呗
2015-04-11 山东省
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