孕14周，最近几天便秘，肚子很胀，各位宝妈们有没有妙招？

树*****

2015-04-12 广东省

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树友u27157923

怀孕的时候有便秘的情况自己就多注意点饮食，多吃点清淡一点的蔬菜水果什么的啊平时多喝点水适当的散散步增加肠胃的蠕动，不要久坐哦

树友u27436514：嗯嗯，谢谢亲的回答

其他回答

树友u15285727

这个不是很正常的呢，孕期肠道蠕动变的缓慢，本身都是容易便秘的呢，多吃点南瓜，红薯的，都是可以缓解便秘效果很好的呢

2015-04-12 贵州 0

树友u26409289

蜂蜜水可以缓解便秘肚子涨是不是最近吃胀气的食物了

2015-04-12 山东省 0

树友u26332484

到药店去买治便秘的药，或者用开塞露

2015-04-12 陕西省 0

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