钙就是钙，只是促进骨骼生长，不可能补大脑喝眼睛的。补脑应该选择dha，坚果，亚麻籽油，眼睛补充叶黄素。

个人感觉孕期可以多吃一些核桃，要是不喜欢那个味道的话，可以补充DHA是促进宝宝大脑吸收的。到了孕中期还可以适当地进行补钙，可以选择迪巧的钙，补钙效果不错，补钙的同时还可以出门晒太阳促进钙更好的吸收

建议你自己可以多喝一些水哟 同时在怀孕期间你自己要多注意一下自己平时的饮食卫生和营养的情况。多注意一下胎动的情况。