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树友u26751796

你们叶酸是用温水服用还是直接咬碎了吃呢?

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树友u15617010
直接吞服,让叶酸直接到小肠吸收 ,不要在胃里就被 破坏完了。如果是不习惯那个味道,可以选择软脐带剂型的复合叶酸,没什么味道,也容易吞服。记得不要空腹服用,会刺激肠胃的,也影响吸收利用率
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树友u27479083
冬天是温水吞的,现在冷水吞,咬碎味道不好
2015-04-13 浙江省 0
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树友u28478490
我是直接温水服用的,吃了就好吧
2015-04-13 陕西省 0
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树友u12154897
一般温水服用就可以的呀
2015-04-13 湖北省 0
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