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宝宝天天11点12点才睡怎么样能让宝宝天天睡早点

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树友a6272173
你好,宝宝的睡眠习惯需要家长帮忙养成,建议让孩子白天少睡一点,午睡的时间不要太长,陪伴孩子玩耍,然后在该上床的时候,熄灯陪孩子上床睡觉。需要坚持一段时间孩子才能习惯!
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树友u27391026
我宝宝也在那时有这个习惯。这跟白天的睡眠没有太大关系,主要是晚上6点到8点这段时间要陪宝贝玩,不让他睡觉,后面他就好了。还可以给宝宝养成一些睡眠前习惯,如吃奶,放睡袋等。主要还是家长要坚持,一开始调整会有点难度。
2015-04-13 浙江省 0
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树友u26356236
我家也是很晚才睡,在她三个月的时候就突然九点开始睡了,宝妈慢慢熬吧,等他大点会好带好多,因为他会自己玩,也可以逗他笑了
2015-04-13 河北省 0
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