宝宝昼夜颠倒了有什么好办法？

树友u16138531

2015-04-13 吉林省

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树友u25725813

宝宝睡觉颠倒了，要尽量白天让宝宝减少睡觉，睡觉前可以给宝宝洗个热水澡，让宝宝全身放松，凑近血液循环有助于睡眠，可以让宝宝在水里尽量的玩耍，宝宝玩累了就会睡觉了，这样慢慢就会纠正过来的。

其他回答

树友u19704181

白天尽量让他少睡点带他去玩或陪他玩来分散他的注意力

2015-04-14 广西壮族自治区 0

树友u25935813

只能让宝宝白天少睡点，晚上就能多睡咯，白天可以跟她多说说话，陪她玩玩，累了晚上肯定好睡很多

2015-04-14 广东省 0

树友u26658531

1,白天多让宝宝保持清醒，吃完之后不要马上睡觉，玩一会儿再睡，尤其下午5.6点到晚上10点间，不要老是睡。 2,白天房间不要弄得很昏暗，晚上宝宝睡觉时不要开灯，让宝宝注意到明暗区别。 3,晚上睡前给宝宝洗个澡，做抚触，有助于睡眠

2015-04-14 湖南省 0

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