宝妈你好，一般情况下如果不缺钙，补钙就在孕晚期开始补充的

宝妈哦，如果你检查b超，宝宝的大小标准，双顶径标准，胎盘也没有提前老化的情况，那么你就可以继续补钙的哦，而且补钙到宝宝出生，甚至喂母乳的时候，你自己也需要补钙的啦，宝宝的母乳营养，是通过你的饮食和营养满足的呢！如果如果你检查到宝宝偏大，双顶径偏大，或者胎盘提前老化，那么就停止补钙吧

可以食补，每天喝两杯牛奶，吃两个鸡蛋，也可以补充钙 ，最好不要吃钙片，吃钙片的话到时候容易难产！