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树友u28220413

怀孕7周就便秘了,有什么办法嘛?

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树友u4015770
宝妈哦,你是孕妇,是热性体质啦,所以可以吃点清火的食物,这样帮助你便便的哦,可以喝点绿豆汤的,但是不要喝太多,清火就行,多喝也要拉肚子的!还有多吃点粗粮,这样也是利于便便的哦!要多吃蔬菜,但是水果适可而止,毕竟糖分很高的!
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树友u24653304
孕期是这样的啊,很容易就便秘了啊,你喝点三孩低聚果糖调理一下肠胃就会好的啊
2015-04-15 安徽省 0
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树友u25017478
主要要养成定时排便的习惯.比如早晚各排便一次,没有也要尝试排便,以此养成排便的条件反射.但是每次蹲便时间不要超过5分
2015-04-14 四川省 0
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孕期用户02372008
偶尔吃个番薯,助消化
2015-04-14 广东省 0
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