现在才29周就睡觉呼吸困难，以后可怎么过？哪个孕妈有好办法缓解的吗？

树友u26624659

2015-04-14 广东省

★ 推荐回答

树友u15617010

饭后到小区绿化带走动下，房间保持通风，睡觉尽量左侧睡，血液循环畅通就会好些。还可以多准备几个枕头，放在不同位置，保证最舒适的姿势睡觉。听点舒缓的音乐放松下，你越紧张，这情况会越严重的。

树友u26624659：我感觉睡右边舒服，但是宝宝就会很能动。睡左边就感觉呼吸困难，宝宝就不爱动。我都不知道该睡哪边。

其他回答

树友u26057129

枕头高一点，觉得呼吸困难就下床走走，听听音乐🎵分散一下注意力，让老公给按摩按摩，这样可能会好些

2015-04-14 安徽省 0

树友u25017478

你就会明显觉得呼吸有些困难。因为腹部沉重,睡觉时平躺的姿势也会让你有些不舒

2015-04-14 四川省 0

FISH03507

你好，这个平时自己要适当的散步的，注意不要吃的太多，让体重增长过快了，也可以产检的时候咨询一下医生的，多到外面呼吸新鲜的空气。

2015-04-14 河北省 0

宝妈也在问类似的问题