可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

宝妈选择物理降温吧，吃药不好一般38.5度以上才建议吃药，可以贴退热贴，擦拭手脚心，或者用酒精擦

宝宝有发烧的现象的话，宝妈妈可以使用温毛巾给宝宝擦擦脖子，擦擦股沟擦擦腋窝这样的大动脉1，是可以物理降温的啊。