检查的时候问问大夫，我没怀孕的时候也不抽筋的就是后期偶尔抽筋腿伸直了就好了，，孕期很多不适的就得多休息多运动了，多喝开水

这是因为腹中胎儿骨骼发育，要从孕妇体内摄取大量的钙质，母体钙质转移，血钙降低所致。当钙质降低到一定程度便会引起小腿肌肉痉挛，常发生在夜间。轻松对付不适感：补充足够的钙，就可以改善小腿抽筋。孕妇应注意适当进行室外活动，多接触日光照射，促进钙的吸收。

宝妈妈这样可能是你着凉了的原因哦，这个是需要自己平时多注意一点保暖吗，平时的时候多晒太阳促进一下钙质的吸收也是可以的