亲爱的宝妈们，小腿肚子晚上抽筋，有没有什么办法治啊？晚上睡觉睡不好，天天挂了黑眼圈啊啊啊啊…啊啊啊啊～～

树友u25687911

2015-04-15 上海

★ 推荐回答

天天爱麻麻

亲是缺钙了，在孕4月以后就要开始补钙了。我当时吃的是迪巧成人咀嚼钙，一天两片，医生建议吃到哺乳期结束。还应该多吃含钙高的食物，比如虾皮，酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊等

其他回答

树友u16152246

宝妈你好，抽筋的这种现象是缺钙的一种表现，建议宝妈吃些钙片补钙试试

2015-04-15 天津 0

树友u7049665

腿脚抽筋是因为缺钙哦，孕妇从孕中期开始最好坚持着补钙一直补到36周的时候再停掉，如果你不补钙那胎儿从你身体吸收大量的钙，你的身体钙源不足就会抽筋难受了。

2015-04-15 广东省 0

树友u28819712

多吃点钙片，我前段时间也是这样吃了钙片就好了！

2015-04-15 湖北省 0

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