各位宝妈们，备孕期间需要补钙吗？什么时候应该补钙？？

树友u28681801

2015-04-15 四川省

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树友u15610909

你好亲，备孕期间不需要补钙的，可以补点叶酸的，和老公一起补效果要好点，从怀孕前三个月开始吃一直吃到怀孕后三个月，多注意饮食要规律，祝健康。

树友u28681801：老公也要吃叶酸吗？？

树友u15610909：是的

其他回答

树友u16152246

宝妈你好，备孕期间不需要额外补钙的，钙补多了对宝宝发育也是不利的，可以在孕中晚期补钙

2015-04-15 天津 0

树友u14050340

备孕期间如果没有常常腿脚抽筋的话是不需要吃钙片补钙的，可以饮食上多吃含钙高的食物摄取足够的钙质。一般孕期可以适当补钙，宝宝骨骼生长发育需要消耗大量的钙质。

2015-04-15 山东省 0

树友u17817599

一般如果这个时候的话不会缺钙的，所以自己不要着急补盖不过你现在可以开始吃叶酸了这个时候吃叶酸是可以更好的增加营养的。

2015-04-15 北京 0

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