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树友u14972501

请问专家，母乳喂养的时候妈妈可以运动减肥吗？听说运动后不能喂奶，是真的吗？

2015-04-17 上海
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★ 推荐回答
树友u28668612
哺乳期妈妈可以通过产后体操保持体型。运动后不能马上喂奶，运动后休息一下，体温正常时才可以喂奶。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-04-20 上海
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其他回答
树友u23939606
当然可以，但要选择一些温和的运动，并从简单到难慢慢加大运动量，
2015-04-17 浙江省 0
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