母乳喂养如何减肥呢？头疼比原来整整胖了三十斤！

树友u26256600

2015-04-17 河南省

★ 最佳回答

树友u16104087

宝妈坚持母乳喂养是最好的消耗脂肪和能量的方法，再加上适量的运动，比如宝妈每天跳跳广场舞，不必节食就可以达到减肥的目的。

树友u26256600：嗯嗯有道理！

其他回答

树友u6676171

母乳喂养的就暂时不要考虑减肥了，你得多吃多补充营养，你的奶水才会有营养啊，还是等断奶之后再减肥吧，到时候控制饮食适度运动很快就减了

2015-04-17 河北省 0

树友u4364069

你好，多喂母乳也能促进瘦身的，喂母乳期间不能节食，可以适当的做做操，等断奶后坚持运动也能瘦身。

2015-04-17 北京 0

树友u11895928

宝妈妈哺乳期1时候还是不要减肥的，这个是会影响奶水的啊，宝妈妈还是给宝宝断奶以后的时候减肥是会比较好的啊，么事

2015-04-17 江苏省 0

宝妈也在问类似的问题

母乳喂养如何减肥呢？头疼 比原来整整胖了三十斤！