孕妇缺钙，是喝牛奶好还是羊奶好？

树友u28230855

2015-04-17 湖北省

★ 推荐回答

树友u5779066

亲，要是孕妇缺钙的话那么是需要直接的补充钙片才行的啊，这个时候也可以喝一些高钙的奶的，这样的话也是可以补钙的，注意一下吧

其他回答

树友u13348320

牛奶，羊奶都是可以的，奶制品都富含钙质，但光靠奶来补钙，你一天要喝800到1000毫升奶液，还是要借助其他食品，比如虾皮的钙含量是最高的。

2015-04-18 上海 0

树友u23512686

你好一般怀孕期间的话是要建立在了怀孕，四个月以后再进行补钙可以吃钙片，但是，吃牛奶的话他的摄入量是不够，

2015-04-17 广东省 0

树友u15610909

你好亲，羊奶也很不错的，有条件的话当然喝羊奶比较好，不过这个也要看人来说，看你适合喝哪种，还是度注意身体，多吃骨头汤和豆制品之类的东西，祝你健康怀孕。

2015-04-17 贵州省 0

宝妈也在问类似的问题