如何才能让母乳变多？

树友u21660545

2015-04-18 贵州省

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树友u5779066

如果是母乳期的宝妈想要奶水比较多的话这个时候一定要多吃一些下奶的食物才行的，这个时候也需要多喝汤水，因为奶水，主要的成分还是水。

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树友u28520647

多喝鸡汤，少吃鸡蛋，多喝粥和豆浆。

2015-04-18 广西壮族自治区 1

youwoxin

宝妈多吃点汤水类的食物，比如鲫鱼汤、木瓜蛋汤、红豆山药汤、蹄子汤，这些都是很下奶的食物。再就是要保持好的心情，让宝宝勤吸吸，奶水是让宝宝越吸越多的。

2015-04-18 山东省 0

树友u27597652

亲你可以多吃点有营养的东西如鱼汤、鸡汤效果都很不错的了同时你也可以多吃点饭不要挑食而且也要注意休息保持一个好的心情也是非常重要的

2015-04-18 河南省 0

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