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树友u28554773

昨天晚上没睡好，今天起床就感觉头很晕，一上午了，怎么办

2015-04-20 广东省
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树友u5933604
如果睡眠不好就是会导致头晕的哦，所以亲怀孕了要好好休息，晚上早点睡觉，一般在睡觉之前听听音乐，看看书缓解一下情绪，或者喝杯牛奶对睡眠都是有好处的哦。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-04-20 广东省
树友u28554773： 谢谢
树友u5933604： 不用谢。
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其他回答
树友u24695039
那就要多休息一下。。
2015-04-20 江西省 0
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树友u23387883
要卧床多休息能缓解些头晕的症状，晚上睡前可以喝些牛奶，以及用热水泡泡脚有利于睡眠，不用担心，过些时间会好的。
2015-04-20 江苏省 0
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树友u12276398
孕期还是能够保持有一个良好的生活作息，最起码夜里面的话都是需要保证八到十个小时的睡眠时间，然后白天的话能够起来走一走
2015-04-20 江苏省 0
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