孕期如何补钙该吃奶粉还是买钙片？

树友u97

孕期如何补钙该吃奶粉还是买钙片？还是两种都要，可是钙片不是药类吗？

2015-04-20 上海

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树友u12276398

首先你可以在医生指导下做一个骨密度检查，不要盲目的补钙，如果补钙过量的话会导致宝宝的骨头很硬，不适合顺产的，不是很严重的话早晚喝牛奶就可以。

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树友u18366652

如果想要快速的补钙就吃钙片就好了。不过孕妇奶粉也是不错的，营养很丰富哦

2015-04-20 河北省 0

树友u3308281

如果可以的话，最好是奶粉和钙片都吃，一般是吃钙片补钙量会大一些，奶粉里只是含有少量的钙质，所以量还是不太足的呢

2015-04-20 广东省 0

树友u7504014

我感觉还得适当吃钙片的，奶粉的钙含量不是那么多的，注意休息多运动按时检查。含钙高的食物很多的呢

2015-04-20 吉林省 0

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