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树友u28878561

怀孕初期要怎么更好的保持好营养均衡，在吃饭这方面我好像也没有特别注意，这样可以吗

2015-04-20 陕西省
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敏丸子

宝妈你好，要吃叶酸，因为怀孕初期宝宝还很小，所以只要饮食有规律、注意休息，不要做太大的运动，睡眠好就行。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-04-21 上海
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红双喜牛妞妞
怀孕初期想要更好地保持营养均衡很怀孕句话说就是不要偏食。蔬菜水果鸡蛋肉坚果五谷杂粮都要吃就可以了 。怀孕初期可以不用吃的太多但是要吃的均衡
2015-04-20 四川省 0
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树友u16152246
宝妈你好，怀孕期间可以吃复合维生素，多吃水果蔬菜、肉鱼蛋类，均衡营养
2015-04-20 天津 0
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树友u23762229
一般在怀孕前三个月的时候很多人都会有早孕反应，而且这时候宝宝比较小，所以不需要太多的营养，只要平时正常的饮食就可以一般三个月之后，在慢慢的进行饮食方面的积极加入就可以了。
2015-04-20 北京 0
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