可以多喝小米稀饭 多喝豆浆

喝水，喝汤，吃甘蔗(不过现在的甘蔗不能吃)买些黄芪炖汤，我见证了自己从69上升到116，反正别人说的我都试了，还有一点，不要经常排尿，稍微忍下，b超医生告诉我的，要不水分都排出去了来不及转化成羊水

多喝水，喝豆浆，我那时候是这样。连着喝水，已经从5.4补水到10了。