意见建议：怀孕早期本身就有可能会出现易渴易饿的症状，是正常的，不要去多想，饿了就适当的补充，渴了就喝点水吃点水果，对你和宝宝的皮肤都有好处的。现在是营养需求比较高的时候，但是也是早孕反应出现可能比较严重的时候，所以自己一定要调节好饮食方面，清淡，高蛋白，少食多餐，适当运动等。这些您孕期在家的时候可以购买一些相关的科普书籍进行学习，多掌握一些相关的知识。

我也是我也是，白天还好点，夜里睡觉都的喝七八杯水，都是老公起来帮我倒，烦的他不行闲我喝的多

春天体内也缺水的。就得多补充水分还可以喝纯牛奶补钙的，多吃水果蔬菜不能吃药不能熬夜的， 没事多听音乐多运动呼吸新鲜空气