怀孕前三个月的时候是随便怎么睡觉，只要不趴着睡觉就没事，等怀孕中期和后期就要左右侧睡才是最好，不能趴着睡觉，也不能平躺着睡觉会压迫孩子

就是得，我自身的体验，想怎么睡就怎莫睡，没有关系的呢。理论上讲，最好的姿势是左侧卧位，对宝宝最健康，我怀孕的时候基本上为了自己舒服，都是右侧卧位呢或者平躺呢！有点自私呢，不过我宝宝很健康呢！

你这个孕期还小，只要不趴着睡觉都没事的，但要培养左侧睡的习惯，以后尽量左侧睡，宝宝在肚子里的转动方向是这样的，孕期大了尽量不要平躺。