孕早期是很嗜睡的，因为绒毛膜性腺激素增加，让身体觉得犯困。可以适当去户外走走，呼吸下新鲜空气，孕早期我是上班上过来的，会有点犯困中午休息个午觉，其余还好。亲也注意每次白天睡不要超过一小时，少吃多餐。