多喝水 多水果 我也是这样 都快痔疮了 血糖高还不能吃水果

如果孕晚期有便秘的现象那么平时一定要多喝一些温开水然后，贴，喝酸奶适当的走动也会促进胃肠道蠕动，不要着急上火同时也可以吃了香蕉和苹果。

便秘的话，可以多吃点香蕉，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，每天养成定时排便的习惯。可能是由于怀孕之后体内激素改变导致的。指导意见：建议你平时一定要放松心情这方面的影响因素非常大。平时吃水果蔬菜，多喝水。